Верле Мартин - автор аудиокниг
Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение
Люди, которые проявляют доброту и готовность помочь, совершают действия, которые хвалят, но не всегда ценят. Это поведение называется самоотречением, когда человек буквально "отказывается от себя". Это может привести к серьезным последствиям, таким как низкая самооценка и потеря идентичности. Поэтом...